Từ tháng 3-11/2015, Bs Lê Thị Tuyết Mai đã tiến hành nghiên cứu “Tìm hiểu tỷ lệ tăng huyết áp và một số yếu tố liên quan ở người trưởng thành đến khám bệnh tại Phòng khám đa khoa khu vực số 2 năm 2015”.
Tiêu chuẩn chẩn đoán, phân loại tăng huyết áp của nghiên cứu dựa theo tiêu chuẩn của WHO và Hội tăng huyết áp thế giới năm 2003, Hội tăng huyết áp Việt Nam năm 2007. Kết quả nghiên cứu, theo Bs Mai báo cáo có 320 đối tượng nghiên cứu đủ điều kiện tham gia, trong đó nam giới chiếm 41,3%, nữ giới chiếm 58,7%. Nhóm tuổi 18-29 tuổi và nhóm ≥ 60 tuổi gần tương đương nhau là 27%, nhiều hơn so với các nhóm tuổi 30-39, 40-49, 50-59 chiếm khoảng 15%. Học vấn bậc trung học cơ sở chiếm 34%, tiểu học chiếm 32,5%. Đối tượng nghiên cứu làm nông chiếm gần ½; thấp nhất là nội trợ chỉ 4,7%.
Qua phân tích Bs Tuyết Mai ghi nhận có 26,3% đối tượng nghiên cứu có tăng huyết áp, trong đó tăng huyết áp độ 2 chiếm cao nhất với tỷ lệ 12,8%, tăng huyết áp độ 3 thấp nhất với tỷ lệ 6,3%. Về các yếu tố liên quan, nữ giới có tỷ lệ tăng huyết áp là 22,3% thấp hơn so với nam giới (31,8%). Nhóm đối tượng nghiên cứu ≥60 tuổi có tỷ lệ tăng huyết áp cao nhất gần ½ (47%). Nhóm đối tượng nghiên cứu thừa cân có chỉ số khối cơ thể (BMI) lớn hơn hoặc bằng 23 và nhỏ hơn 25kg/m2 có tỷ lệ tăng huyết áp cao nhất với gần 32%.
Tuy nhiên nghiên cứu không tìm thấy mối liên quan giữa chỉ số BMI và tăng huyết áp. Những người có thói quen uống rượu có tỷ lệ tăng huyết áp chiếm tỷ lệ 30,9% cao hơn nhóm đối tượng không uống rượu (23,3%), (p<0,05). Tương tự những người có thói quen hút thuốc lá có tỷ lệ tăng huyết áp 33,3% cao hơn nhóm không hút thuốc lá (21,8%) (p<0,05). Những người không có thói quen tập thể dục có tỷ lệ tăng huyết áp là 30,8% cao gấp gần 2 lần so với nhóm có thói quen tập thể dục (p<0,05).
Bs Tuyết Mai có kiến nghị, tỷ lệ tăng huyết áp ở người trưởng thành đến khám bệnh tại Phòng khám đa khoa khu vực số 2 năm 2015 là rất đáng quan tâm, cần phải có một kế hoạch cụ thể để triển khai hiệu quả chương trình mục tiêu quốc gia về phòng chống tăng huyết áp giúp kiểm soát tốt các bệnh nhân tăng huyết áp.
Y tế địa phương cần tăng cường giáo dục truyền thông, giáo dục sức khỏe tại cộng đồng về bệnh tăng huyết áp và các yếu tố liên quan của bệnh tăng huyết áp.
Đối với các người dân mắc bệnh tăng huyết áp, y tế địa phương phải vận động và hướng dẫn người dân từ bỏ các thói quen bất lợi cho bệnh tăng huyết áp và tăng cường các hành vi có lợi cho việc giảm thiểu bệnh tăng huyết áp, chú ý để việc bỏ hút thuốc lá, giảm ăn mặn, giảm lạm dụng sử dụng rượu.
Cần có kế hoạch khám sức khỏe định kỳ cho người dân để sớm phát hiện, điều trị và dự phòng bệnh tăng huyết áp nhằm giảm thiểu tối đa những biến chứng do bệnh tăng huyết áp gây ra.
Huyết áp động mạch là lực của máu tác động lên một đơn vị diện tích thành động mạch. Trong một chu chuyển tim, huyết áp tối đa hay còn gọi là huyết áp tâm thu là giới hạn cao nhất của những giao động có chu kỳ của huyết áp trong mạch, thể hiện sức bơm máu của tim, huyết áp tối thiểu hay còn gọi là huyết áp tâm trương là giới hạn thấp nhất của những giao động có chu kỳ của huyết áp trong mạch, thể hiện sức cản của mạch.
Cùng với sự phát triển kinh tế và đời sống xã hội ngày càng được nâng cao thì tăng huyết áp cũng có chiều hướng gia tăng. Bệnh tăng huyết áp là nguyên nhân đứng hàng đầu trong các nguyên nhân gây tàn phế và tử vong và là một trong những vấn đề quan trọng đối với sức khỏe cộng đồng.
Trước đây, bệnh thường xảy ra ở người cao tuổi và ở những nước có nền kinh tế phát triển cao. Ngày nay, hiểu biết về bệnh tăng huyết áp đã thay đổi nhiều, bệnh không chỉ ở người cao tuổi mà còn xảy ra ở tuổi trẻ, ở cả hai giới và ở mọi quốc gia. Muốn có một chiến lược quản lý, dự phòng và điều trị bệnh hiệu quả đòi hỏi phải nắm được tỷ lệ mắc bệnh trong cộng đồng, tìm hiểu nguyên nhân và các yếu tố liên quan là vấn đề cần thiết để phòng bệnh cũng như chữa bệnh.
Theo Ts Nguyễn Quang Tuấn Bệnh viện Tim Hà Nội một người tăng huyết áp cần điều trị hãy bắt đầu và tiếp tục điều trị ngay cả khi đã “cảm thấy khỏe”, bởi vì tăng huyết áp có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị tốt và đúng cách. Hãy uống thuốc hàng ngày vào một thời gian nhất định.
Hãy nhớ rằng, việc kiểm soát huyết áp mang lại cho bạn nhiều lợi ích hơn nhiều so với một số tác dụng phụ nhẹ và tạm thời có thể gây ra do thuốc. Đừng nản chí vì việc bạn có thể cần phải dùng thuốc suốt đời.
Tập và duy trì những thói quen có lợi trong chế độ ăn uống hay sinh hoạt, để có thể giảm liều hoặc không cần phải dùng thuốc hạ áp.
Hãy cải thiện sức khỏe về thể chất cũng như tinh thần và quan trọng hơn cả là: Hãy tự giúp mình sống một cuộc sống lành mạnh hơn và lâu dài hơn.
Trần Hưng