Vừa qua, Hội đồng Khoa học và Công nghệ tỉnh Khánh Hòa đã tổ chức nghiệm thu đề tài khoa học cấp tỉnh “Nghiên cứu tính hiệu quả và an toàn của bóng phủ thuốc Paclitacel điều trị tổn thương mạch máu nhỏ và tái hẹp trong stent mạch vành” do TS BS Huỳnh Văn Thưởng – Phó Giám đốc Bệnh viện đa khoa tỉnh làm chủ đề tài.
Nghiên cứu đã có kết luận là 89 bệnh nhân bị tổn thương mạch máu nhỏ và tái hẹp trong stent mạch vành tham gia nghiên cứu đã được nong bằng bóng thường, sau đó được nong bằng bóng phóng thích thuốc Paclitacel. Qua 6 tháng theo dõi, kết quả điều trị của phương pháp trên là an toàn, biến chứng tim mạch thấp; kết quả tốt đạt gần 90%; những bệnh nhân không bị đái tháo đường, không hút thuốc lá có kết quả điều trị tốt hơn.
Đề tài của TS Huỳnh Văn Thưởng được Hội đồng xếp loại khá và cũng gần với thời điểm của Ngày phòng chống bệnh tim mạch thế giới 29/9/2015, đây là tin vui cho ngành Y tế nói chung và Bệnh viện đa khoa tỉnh nói riêng. Chủ đề Ngày tim mạch thế giới năm 2014 là “Tạo một môi trường lành mạnh cho trái tim” thì năm nay được tiếp tục với chủ đề “Lựa chọn cho trái tim không phải là lựa chọn quá khó” (Heart choices not hard choices). Ý nghĩa của chủ đề mong muốn rằng mỗi chúng ta đều có thể có những sự lựa chọn cho trái tim khỏe mạnh tại nơi chúng ta đang sống, đang làm việc, vui chơi bằng cách giảm những yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tất cả chúng ta cần nhận thức được rằng hiện nay bệnh tim và đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, mỗi năm bệnh đã cướp đi hơn 17 triệu người, trong khi ít nhất có 80% các trường hợp tử vong sớm do các bệnh về tim mạch có thể tránh được nếu chúng ta kiểm soát được 4 yếu tố nguy cơ: hút thuốc lá, sử dụng rượu bia, chế độ ăn uống không lành mạnh và ít vận động.
Trường Cao đẳng Tim mạch Mỹ đã triển khai nghiên cứu trong 10 năm (1991 – 2011) trên 88.940 người phụ nữ tuổi từ 27-44, nghiên cứu đã đưa ra những khuyến nghị cho chúng ta cần làm:
- Không hút thuốc lá hoặc bỏ hút thuốc lá. Tổ chức Y tế thế giới gọi thuốc lá là “kẻ giết người thầm lặng”. Trên thực tế, số người hút thuốc lá đã bị chết do bệnh tim cũng như bệnh ung thư phổi.
- Kiểm tra chỉ số khối cơ thể (BMI) làm sao cho chúng ta có được chiều cao và cân nặng phù hợp, tránh thừa cân béo phì. Người Việt Nam chỉ số BMI nên từ 18,5 – 22,9 kg/m2, cố gắng duy trì vòng bụng < 90cm đối với nam và < 80 cm đối với nữ.
- Tập thể dục thường xuyên, tập từ nhẹ đến trung bình và mạnh dần. Có thể đi bộ vừa phải hoặc nhanh, đi bộ đường dài, đi xe đạp, tập yoga, chơi cầu lông, tennis hay bất cứ môn thể thao đồng đội nào. Thời gian tập thể dục là 30 phút mỗi ngày, 7 ngày trong tuần.
- Học cách giảm căng thẳng, tránh lo âu; thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý.
- Thực hiện chế độ ăn uống có lợi cho tim, tăng cường rau xanh, quả tươi giàu chất xơ và protein thực vật.
- Hạn chế thức ăn có nhiều cholesterol và axit béo no.
- Giảm ăn mặn < 3,8 gam muối hay 1,5 gam natri mỗi ngày.
- Nếu có uống rượu chỉ uống vừa phải, 2 ly chuẩn/ngày. Một ly chuẩn là chỉ chứa 13,6 gam ethanol tương đương 355 ml bia (5%) hoặc 148 ml rượu vang (12%) hoặc 44 ml rượu mạnh (40%).
Mỗi người cần đi khám bệnh định kỳ để đánh giá mức độ nguy cơ của mình. Nếu đang phải dùng thuốc để kiểm soát huyết áp, rối loạn mỡ máu, đường máu hãy uống thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, theo dõi định kỳ để điều chỉnh liều thuốc và tiến triển của bệnh./.
Hữu Cao