Hiến máu là hành động cứu người. Người hiến máu là người có đủ tiêu chuẩn về tuổi, sức khỏe và các điều kiện khác, cụ thể như: Tuổi từ đủ 18 tuổi đến 60 tuổi. Sức khỏe người có cân nặng ít nhất là 42kg đối với phụ nữ, 45kg đối với nam giới được phép hiến máu toàn phần, người có cân nặng từ 42kg đến dưới 45kg được phép hiến không quá 250ml máu toàn phần mỗi lần, người có cân nặng 45kg trở lên được phép hiến máu toàn phần không quá 09ml/kg cân nặng và không quá 500ml mỗi lần.
Người có cân nặng ít nhất là 50kg được phép hiến các thành phần máu bằng gạn tách, người hiến máu có thể hiến một hoặc nhiều thành phần máu trong mỗi lần gạn tách, nhưng tổng thể tích các thành phần máu hiến không quá 500ml. Người có cân nặng ít nhất là 60kg được phép hiến tổng thể tích các thành phần máu hiến mỗi lần không quá 650ml.
Không mắc các bệnh mạn tính hoặc cấp tính về thần kinh, tâm thần, hô hấp, tuần hoàn, tiết niệu, tiêu hóa, gan mật, nội tiết, máu và tổ chức tạo máu, bệnh hệ thống, bệnh tự miễn, tình trạng dị ứng nặng, không mang thai vào thời điểm đăng ký hiến máu (đối với phụ nữ); không có tiền sử lấy, hiến, ghép bộ phận cơ thể người; không nghiện ma túy, nghiện rượu; không có khuyết tật nặng và khuyết tật đặc biệt nặng theo quy định tại Luật Người khuyết tật; không sử dụng một số thuốc, không mắc các bệnh lây truyền qua đường máu, các bệnh lây truyền qua đường tình dục tại thời điểm đăng ký hiến máu.
Người hiến máu phải tỉnh táo, tiếp xúc tốt. Huyết áp tâm thu trong khoảng từ 100mmHg đến dưới 160mmHg và tâm trương trong khoảng từ 60mmHg đến dưới 100mmHg. Nhịp tim đều, tần số trong khoảng từ 60 lần đến 90 lần/phút. Không có một trong các biểu hiện sau: gầy, sút cân nhanh (trên 10% cân nặng cơ thể trong thời gian 6 tháng); da xanh, niêm mạc nhợt; hoa mắt, chóng mặt; vã mồ hôi trộm; hạch to xuất hiện nhiều nơi; sốt; phù; ho, khó thở; tiêu chảy; xuất huyết các loại; có các tổn thương, dấu hiệu bất thường trên da.  
Xét nghiệm đối với người hiến máu toàn phần và hiến các thành phần máu bằng gạn tách: nồng độ hemoglobin phải đạt ít nhất bằng 120g/l; nếu hiến máu toàn phần thể tích trên 350ml phải đạt ít nhất 125g/l. Đối với người hiến huyết tương bằng gạn tách, nồng độ protein huyết thanh toàn phần phải đạt ít nhất bằng 60g/l và được xét nghiệm trong thời gian không quá 01 tháng. Đối với người hiến tiểu cầu, bạch cầu hạt, tế bào gốc bằng gạn tách, số lượng tiểu cầu phải lớn hơn hoặc bằng 150x109/l.
Lưu ý những người phải trì hoãn hiến máu trong 06 tháng kể từ thời điểm xăm trổ trên da, bấm dái tai, bấm mũi, bấm rốn hoặc các vị trí khác của cơ thể. Phơi nhiễm với máu và dịch cơ thể từ người có nguy cơ hoặc đã nhiễm các bệnh lây truyền qua đường máu. Khỏi bệnh sau khi mắc một trong các bệnh thương hàn, nhiễm trùng huyết, bị rắn cắn, viêm tắc động mạch, viêm tắc tĩnh mạch, viêm tủy xương, viêm tụy.
Những người phải trì hoãn hiến máu trong 04 tuần kể từ thời điểm khỏi bệnh sau khi mắc một trong các bệnh viêm dạ dày ruột, viêm đường tiết niệu, viêm da nhiễm trùng, viêm phế quản, viêm phổi, sởi, ho gà, quai bị, sốt xuất huyết, kiết lỵ, rubella, tả, quai bị. Kết thúc đợt tiêm vắc xin phòng rubella, sởi, thương hàn, tả, quai bị, thủy đậu, BCG.
Hồng Sơn